Son zamanlarda çok sık karşımıza çıkan depresyon içerikleri, depresyon şakaları vs. hepimizde farklı bir depresyon algısı yaratıyor. Halbuki psikolojiyi bilim yapan tam da bunun tersidir. Bir tanının veya psikolojik terimin herkeste farklı bir anlam yaratmaması gerekir. Bu durum bilimsel içeriğe ters düşer.
Gelin biraz depresyondan ve depresyonun nasıl hissettirdiğinden konuşalım, depresyonun doğru karşılığını beraber öğrenelim. Depresyon, sürekli bir üzüntü hali, ilgi kaybı ve yaşamdan zevk alamama ile karakterize edilen yaygın bir ruh sağlığı sorunudur. Depresyon, sadece kısa süreli üzüntü ya da sıkıntı durumlarından farklıdır; belirtiler haftalar, aylar hatta yıllarca sürebilir ve kişinin günlük yaşamını, işlevselliğini ciddi ölçüde etkileyebilir. Bu durum duygusal, fiziksel ve düşünsel belirtilerle kendini gösterir.
Depresyon her zaman sebep olarak karşımıza çıkmaz, bazen de sonuç olarak karşımıza çıkar. Örneğin bir yakınınızı kaybettikten sonra yas sürecinize depresyon eşlik edebilir veya travma sonrası stres bozukluğu, anksiyete gibi tanılara eşlikçi olarak görülebilir.
Depresyon tanısı koyabilmek için belirtilerin tamamının bulunması gerekmez. Belirtilerden bir kısmı işlevselliği bozacak kadar ağır ise ve başka nedenlere bağlanamıyorsa tanı konur.
NOT: DEĞERLİ OKUR, LÜTFEN KENDİNİZE TANI KOYMAYINIZ.
